Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 57,63g | Eiwit: 159,71g | Kolhy: 239,64g.
Ontbijt: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Olivenöl, Honigmelonen, Don Enrico Burrito Mix, Be Light Reibekäse, Hähnchenbrust Fleisch, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Diner: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Snacks/Andere: Cornetto Classico (60g). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|