Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2022
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 69,31g | Eiwit: 94,73g | Kolhy: 196,02g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Bagel, Spence & Co Nova Lox. Diner: Romano's Macaroni Grill Spaghetti Bolognese, Caesar Salad with Romaine, Kroger Hard Salami, BelGioioso Burrata, Italian Bread. Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Peach, Beer, Peach. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|