selenee007's Logboek, 10 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2022
42,5 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2022:
1710 kcal Vet: 61,03g | Eiwit: 101,70g | Kolhy: 190,59g.   Ontbijt: Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés , Krisprolls Muesli, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Jockey Fromage Blanc, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Pomme. Lunch: Myrtilles, Danone Yaourt Nature, Jordans Muesli Bio Noix et Graines, Carrefour Vinaigre de Cidre, Carrefour Riz Complet, Auchan Truite Fumée , Salade Verte, Tomates. Diner: Myrtilles, Jockey Fromage Blanc, Jordans Muesli Bio Noix et Graines, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Carrefour Vinaigre de Cidre, Salade Verte, Graines de Courge, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Herta Le Bon Paris Fumé (35g), Oeuf. Snacks/Andere: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nu3 Beurre de Cacahuète , Oeuf, Flocons d'Avoine, Auchan Banane, Levure (Sulfate d'Aluminium et de Sodium, à Double Effet). meer...
2006 kcal Activiteit: TV Kijken - 3 uren, Stilstaan - 11 uren en 15 minuten, Yoga - 15 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


selenee007's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.