Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2022
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2497 kcal
|
Vet: 105,48g | Eiwit: 124,59g | Kolhy: 247,19g.
Ontbijt: Сдобные Истории Ватрушка , Сдобные Истории Ватрушка , Алтайская Буренка Молоко 3,2%, Магнит Форель Слабосоленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Алтайские Закрома Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Mission Deli Тортилья, Филе Индейки, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Mission Deli Тортилья. Diner: Яшкино Вафли "Тонкие " с Кокосовым Кремом , Растительное Масло, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Алтайские Закрома Хлеб Пшенично-Ржаной. meer...
|
|
863 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnyShubina's Gewicht Geschiedenis
|