Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2022
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 44,72g | Eiwit: 96,82g | Kolhy: 155,83g.
Ontbijt: Elza Цикорий Отборный, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Оливки Зеленые без Косточки Global Village , Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вологодское Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Магнит Персик, Клубника, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сосиски Куриные Пп1, Рис Отварной. Diner: Манник@@, Минтай на Пару)) , Рагу Овощное@(Картофель, Морковь, Кабачок) . Snacks/Andere: Абрикос, Магнит Слива, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Творожная Запеканка с Манкой#. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nafanja314's Gewicht Geschiedenis
|