Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 71,01g | Eiwit: 77,06g | Kolhy: 182,63g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. Diner: Portão de Cambuí Doce de Leite com Ameixa, Maçã, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Aveia em Flocos, Banana da Terra. Snacks/Andere: Maçã, Pão Integral, Broa de Milho, Portão de Cambuí Doce de Leite com Ameixa, Sementes de Linhaça. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana@clara2411's Gewicht Geschiedenis
|