Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2416 kcal
|
Vet: 92,38g | Eiwit: 93,46g | Kolhy: 273,09g.
Ontbijt: Pan Blanco Tostado, Café, La Serenísima Manteca, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, Ser Dulce de Leche. Lunch: Helado de Vainilla , Helado, Freddo Helado Vainilla, Locro. Diner: Pehuamar Palitos Salados, Corona Cerveza, Pizza de Queso. Snacks/Andere: Tarta de Ricota, Café. meer...
|
|
2310 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 13 minuten, Steppen - 23 minuten, Hometrainer - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|