Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 47,96g | Eiwit: 150,94g | Kolhy: 83,40g.
Ontbijt: Plain Pancakes, Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate, Egg, Coffee with Milk. Lunch: Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate. Diner: Beef Goulash with Noodles. Snacks/Andere: Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmortal's Gewicht Geschiedenis
|