|
78
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 68,08g | Eiwit: 123,75g | Kolhy: 263,38g.
Ontbijt: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Avena Istantanea, Kellogg's Special K Classic, Succo ACE, Mandorle. Lunch: Ciliegie, Baccalà Mantecato, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Tre Fornari Grissini Integrali, Salsa, Insalata Mista Verde, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Pizza Margherita. Snacks/Andere: Myprotein Proteine Idrolizzate del Siero di Latte, Gelato al Limone, Vitamin Company Temptation Bar Cioccolato Fondente e Cocco, Enerzona Frollini Lamponi. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 22 minuten, Zitten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 7 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|