Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 83,26g | Eiwit: 98,73g | Kolhy: 207,99g.
Ontbijt: Сахар, Alpro Банановое Молоко, Азбука Вкуса Суси Сэндвич с Копчёным Лососем . Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Кухня на Районе Спагетти с Куриными Фрикадельками и Сливочным Гаспачо, Кухня на Районе Куриный Бульон с Яйцом. Diner: Залесский Фермер Кефир 3,2%, Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Капустный Салат, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Куриные Наггетсы. Snacks/Andere: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Kinder Bueno. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
кажется это рекорд!)) 👍🏻🎉🎉🎉
09 jul 22 door lid: Yumi_sama
|
Крошечный) было на 100гр больше)
09 jul 22 door lid: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweettoy123's Gewicht Geschiedenis
|