Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 47,75g | Eiwit: 79,40g | Kolhy: 121,62g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр, Помидоры, Хлеб Бородинский. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vgosteva's Gewicht Geschiedenis
|