GeTe77's Logboek, 09 jul 22

Waage defekt oder nicht, ich weiß es nicht
77,2 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2022:
1749 kcal Vet: 92,13g | Eiwit: 101,38g | Kolhy: 97,14g.   Ontbijt: Babybel Mini Babybel High Protein, Dolce Gusto Café au Lait , Gekochtes Ei, BioBio Bergkäse (20g), Maribel Die Feine Himbeere, Philadelphia Balance, Räucherlachs, Harzer Harzer Käse, Lidl Mehrkornbrötchen. Lunch: Astra Alsterwasser. Diner: Milfina Kräuterbutter, Aldi Tzatziki, Gut & Günstig Hirtenkäse, Türkisches Fladenbrot, Hähnchenbrustfilet, Aldi Grillfackeln, Gut & Günstig Mini Berner Würstl. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
die funktioniert doch super 😉 
09 jul 22 door lid: nöhöhöhö

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GeTe77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.