Waage defekt oder nicht, ich weiß es nicht
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 92,13g | Eiwit: 101,38g | Kolhy: 97,14g.
Ontbijt: Babybel Mini Babybel High Protein, Dolce Gusto Café au Lait , Gekochtes Ei, BioBio Bergkäse (20g), Maribel Die Feine Himbeere, Philadelphia Balance, Räucherlachs, Harzer Harzer Käse, Lidl Mehrkornbrötchen. Lunch: Astra Alsterwasser. Diner: Milfina Kräuterbutter, Aldi Tzatziki, Gut & Günstig Hirtenkäse, Türkisches Fladenbrot, Hähnchenbrustfilet, Aldi Grillfackeln, Gut & Günstig Mini Berner Würstl. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|