Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2014
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 25,70g | Eiwit: 60,06g | Kolhy: 138,55g.
Ontbijt: Fage Total 2% Greek Yogurt, Honey. Lunch: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Healthy Ones Deli Quality Hearty Thick-sliced Oven Roasted Chicken Breast, Enza Jazz Apple. Diner: Country Crock Shedd's Spread Original, Brown Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Coors Blue Moon Beer. Snacks/Andere: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). meer...
|
|
2720 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, intervals - 42 minuten, Rusten - 12 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mollyallen1982's Gewicht Geschiedenis
|