Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 76,08g | Eiwit: 117,78g | Kolhy: 95,33g.
Ontbijt: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Diner: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andere: Апельсин, Русскарт Ореховое Ассорти . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annatab's Gewicht Geschiedenis
|