Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 52,23g | Eiwit: 112,20g | Kolhy: 117,49g.
Ontbijt: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Diner: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Andere: Яблоко, Бестфуд Фруктово-Ореховая Смесь. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annatab's Gewicht Geschiedenis
|