Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 62,99g | Eiwit: 151,44g | Kolhy: 184,72g.
Ontbijt: Egg, Egg White, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Oven-Toasted Quick Oats, Shurfine Cocoa Powder. Lunch: Mozzarella Cheese, Mozzarella Cheese, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Bar-S Foods Deli Style Smoked Ham, Quaker Rice Cakes - BBQ. Diner: Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Egg White, Carolina Turkey Ground Turkey. Snacks/Andere: Great Value Sun-Dried Raisins, Muscle Milk Zero, Sabra Dark Chocolate Hummus, Think Protein+ Cupcake Batter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|