Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2022
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 30,02g | Eiwit: 151,39g | Kolhy: 129,94g.
Ontbijt: Lider Leite Semidesnatado Zero Lactose, Bauducco Torrada Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lider Leite Semidesnatado Zero Lactose, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Wickbold Pão de Forma Integral, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Banana, Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Morango Nesfit, Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Health Time Whey Protein 100%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karinanovaes9's Gewicht Geschiedenis
|