Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2022
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 61,14g | Eiwit: 127,27g | Kolhy: 94,87g.
Ontbijt: Чечевичный Суп, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Lunch: Курица Вареная. Diner: Красная Икра Красная Икра, Уха из Семги, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Семга на Пару. Snacks/Andere: Чечевичный Суп. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vadim_Shvedov's Gewicht Geschiedenis
|