Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2022
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 24,55g | Eiwit: 51,37g | Kolhy: 60,62g.
Ontbijt: Pempek. Diner: Pangsit Goreng, Sosis Ayam, Chicken Nugget, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Flimty Flimty Raspberry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zianah@'s Gewicht Geschiedenis
|