lurkingwh's Logboek, 07 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2022
106,6 kg Tot nu toe verloren: 21,4 kg.    Nog te gaan: 28,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2022:
893 kcal Vet: 18,83g | Eiwit: 93,56g | Kolhy: 82,20g.   Ontbijt: HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Chef Select Guacamole, Lidl Pan Integral Mezcla, RealValle Jamón Cocido Jugoso Extra. Lunch: Hacendado Quesitos Light, Lidl Pan Tostado Integral, Tomates Cherry, Huevo. Diner: Lidl Pan Tostado Integral, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Tomates, Pescanova Muslitos Surimi Horno. Snacks/Andere: Lidl Pan Tostado Integral, Hacendado Quesitos Light, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Milbona Skyr Arándanos. meer...
2358 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lurkingwh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.