Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 63,66g | Eiwit: 138,27g | Kolhy: 146,21g.
Ontbijt: Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Avokado. Lunch: Kesäkurpitsa, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Suola, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Diner: Rucola-salaatti, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Pinaatti, Kesäkurpitsa, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Tomaatti. Snacks/Andere: Lohi, Kurkku. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaFit2023's Gewicht Geschiedenis
|