|
sonunda 120 lerden düştüm ağlayasım geldi
|
119,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 36,81g | Eiwit: 71,35g | Kolhy: 147,45g.
Lunch: Şehriye Çorbası. Diner: Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Patatesli Tavuk Yemeği, Pirinç Pilavı, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Andere: İçim Fit Yüksek Protein Kahveli. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sembolgg's Gewicht Geschiedenis
|