Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
140,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 72,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 56,11g | Eiwit: 82,27g | Kolhy: 118,83g.
Ontbijt: Olive Oil , Sargento String Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Great Value Raisin Bran. Lunch: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Philadelphia Regular Cream Cheese, Lender's Plain Bagels. Diner: Rosa Mexicano Corn Tortilla Chips, Enchilada with Cheese and Beef . Snacks/Andere: Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt (1 oz), Olive Oil, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Great Value 4% Cottage Cheese, Watermelon , Great Value 4% Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeverlyRob's Gewicht Geschiedenis
|