Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2141 kcal
|
Vet: 97,48g | Eiwit: 132,30g | Kolhy: 180,81g.
Ontbijt: Probiótica 100% Pure Whey Chocolate, Clara de Ovo. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Macarrão Alho e Óleo, Sadia Coração de Frango, Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Contra-filé Grelhado. Diner: Queijo Minas, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes. Snacks/Andere: Arcor Butter Toffees Chocolate, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Itambé Iogurte Integral Nolac, Lacta Chocolate Shot Amendoim. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giskm's Gewicht Geschiedenis
|