Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 53,27g | Eiwit: 48,84g | Kolhy: 141,88g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Çoban Salatası Sosu, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Etli Biber Dolması, Mercimek Çorbası. Diner: Bulgur Pilavı, Sütaş Cacık. Snacks/Andere: Hurma, Tadım Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 12,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrvsen1's Gewicht Geschiedenis
|