Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 85,17g | Eiwit: 82,08g | Kolhy: 80,71g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Салат Айсберг, Руккола. Lunch: Курица Терияки, Bounty Bounty , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Вареное Яйцо, Руккола, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Liebendorf Сыр Эдам 45%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fyzpol's Gewicht Geschiedenis
|