Kataklysmus's Logboek, 05 jul 22

Tag 10 ohne industriellen Zucker. Gestern gab's im Geschäft süße Stückle und Schokocroissants. Viele Minuten Meditation waren von Nöten, da nicht zuzugreifen. Aber ich habs geschafft. Noch 20 Tage *schnauf* ICH! WILL! SCHOKI!
43,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2022:
205 kcal Vet: 13,75g | Eiwit: 13,70g | Kolhy: 7,73g.   Diner: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Weich Gekochtes Ei, Quäse Protein, Schärdinger Bergfex Hartkäse, Lidl Hass Avocado, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
feste Daumendrück für weiteres Durchhalten ! 
05 jul 22 door lid: Rockabilly_Hilbi
Ich danke dir für deine Unterstützung 🫂 
05 jul 22 door lid: Kataklysmus

     
 

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Kataklysmus's Gewicht Geschiedenis


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