|
+800gr
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 70,05g | Eiwit: 186,17g | Kolhy: 224,31g.
Ontbijt: Bodybuilding Nation Whey Protein Isolate Vanille. Lunch: Carrefour Steak Haché 5%, Amora Mayonnaise de Dijon, Amora Ketchup, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Vita D'or Huile de Tournesol. Diner: Marque Repère Huile de Tournesol, Amora Ketchup, Amora Mayonnaise de Dijon, Côte de Veau, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Vita D'or Huile de Tournesol, Monoprix Queues de Crevettes Roses. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foghaze's Gewicht Geschiedenis
|