Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2014
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 47,18g | Eiwit: 100,34g | Kolhy: 251,11g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Valio Сливочное Масло. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Бульон, Куриное Филе, 4 Сезона Картофель по-Деревенски, Кофе с Молоком и Сахаром, Томатный Сок. Diner: Valio Сыр Oltermanni 55%, Моя семья Апельсиновый Нектар, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Хлеб Бородинский. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|