Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2807 kcal
|
Vet: 110,80g | Eiwit: 183,31g | Kolhy: 242,83g.
Ontbijt: Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Bakallino Wiórki Kokosowe, Myprotein Impact Whey Protein, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Lunch: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Carrefour Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Andante Mini Biszkopty, Simply Kawałki Łososia Wędzone na Gorąco (8 Zł), Jajko, Jajko. Diner: Giovanni Rana Pesto z Bazylią, Rolnik Passata, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Kujawski Olej Lniany. Snacks/Andere: Storck Werther's Original, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, SFD Tomato Basil Ketchup, Borówka Amerykańska, Pilos Skyr Jagoda, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|