Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 90,57g | Kolhy: 107,38g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Здоровое Меню Масло Льняное , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Голден Яблоко , Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Кабачковые Оладьи с Сыром, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Кабачковые Оладьи с Сыром. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Hometrainer - 17 minuten, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maybe_86's Gewicht Geschiedenis
|