Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2022
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 60,29g | Eiwit: 40,63g | Kolhy: 182,04g.
Ontbijt: Bonte Bakery Пастила со Вкусом Клюквы, Авокадо Авокадо, Капучино, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Lunch: Кукуруза Вареная, Кольца Кальмара, Lay's Чипсы, Пятый Океан Пиво Красное. Diner: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Рис с Помидорами. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Bruni Вино Красное Полусухое, Вастэко Вафли из Полбы Кофейные без Сахара. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lutikc's Gewicht Geschiedenis
|