Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 26,81g | Eiwit: 40,95g | Kolhy: 130,33g.
Ontbijt: Tahu, Teman Laut Bakso Ikan, Fiesta Chiken Tofu, Cedea Fish Roll, Ikan Teri, Nasi Liwet. Diner: Tempe Goreng Tepung. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Buah Kiwi, Leci. meer...
|
|
1791 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lessy_ecy's Gewicht Geschiedenis
|