Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2448 kcal
|
Vet: 135,07g | Eiwit: 98,71g | Kolhy: 218,02g.
Ontbijt: Юбилейное Мини Кексы, Сыр Российский, ВИК Бекон Фермерский, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Ситно Трайфл Шоколад-Арахис. Diner: Черешня, Сельдь Соленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, Свинина Тушеная. Snacks/Andere: Селедка, Куриная Грудка, Leimer Крутоны с Зеленью, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 12 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
♡disordered_angel♡'s Gewicht Geschiedenis
|