Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 44,90g | Eiwit: 64,80g | Kolhy: 111,67g.
Ontbijt: Ikan Panggang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Nasi Putih, Sosis Solo, Ikan Panggang, Telur Rebus. Diner: Telur Dadar, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andere: Melon, Nabati Siip Keju, Sosis Solo, Tempe Goreng, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indah awaliah's Gewicht Geschiedenis
|