Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 57,49g | Eiwit: 88,42g | Kolhy: 178,78g.
Ontbijt: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Компот без Сахара, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Молоко (Цельное Молоко), Тыквенные Семечки, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое. Diner: Рахат Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andere: Компот без Сахара, Персики, Банан, Мороженое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinakiss503's Gewicht Geschiedenis
|