Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 50,95g | Eiwit: 34,76g | Kolhy: 86,07g.
Ontbijt: Zeytin, Binvezir Telli Peynir , Ekmecik Köy Ekmeği, Dost Süzme Peynir, Yumurta. Lunch: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Mercimek Çorbası. Diner: Etli Türlü, Kırmızı Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Kabak. Snacks/Andere: Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Bugido Fair Vanilyalı Dondurma , Eti Karam Bitter, Hurma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duygukrks's Gewicht Geschiedenis
|