Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 82,82g | Eiwit: 66,36g | Kolhy: 68,75g.
Ontbijt: Polonez Hindi Salam, Ceviz, Sütaş Kaşar Peyniri, Tereyağı, Yumurta. Lunch: Ceviz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Zeytinyağı, Ketçap, İstiridye Mantarı, Fırında Köfte. Snacks/Andere: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kahve Dünyası Lavi Çikolata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
açlık başımda duman's Gewicht Geschiedenis
|