Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2022
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2319 kcal
|
Vet: 103,57g | Eiwit: 88,30g | Kolhy: 268,73g.
Ontbijt: Яичница. Lunch: Сыр Адыгейский, Ясная Горка Ветчина Столичная, Белый Хлеб, Фрутоняня Пюре , Кефир 2,5%, Банан, Детская Молочная Кухня Творожок 8%. Diner: Павловская Курочка Ветчина Нежная, Хлеб, Жареный Картофель. Snacks/Andere: Черешня. meer...
|
|
1951 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Хорошая!'s Gewicht Geschiedenis
|