Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2022
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3370 kcal
|
Vet: 56,10g | Eiwit: 210,60g | Kolhy: 494,27g.
Ontbijt: Go On Peanut Butter with Peanut Pieces, 4F Fuel WPC Chocolate Praline, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste, Myprotein Impact Whey Protein, Plony Natury Płatki Jaglane, Bakallino Wiórki Kokosowe, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Nestlé Corn Flakes, SFD Carb, Myprotein Impact Whey Protein, Arbuz, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Lunch: Andante Mini Biszkopty. Diner: Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Rolnik Passata, Biedronka Pure Rice, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Rolnik Passata, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany). Snacks/Andere: Borówka Amerykańska, Lody Bananowe Tuwima, Magnetic Cacao Extra Ciemne, Łowicz Kefir Rodzinny, Pilos Skyr Waniliowy, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Storck Werther's Original, Lody Bananowe Tuwima, SFD Tomato Basil Ketchup, Pilos Skyr Jagoda, Truskawki, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|