Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 69,83g | Eiwit: 149,96g | Kolhy: 235,77g.
Ontbijt: Tiramisu, Café Cortado, Tostado Sándwich. Lunch: Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Hígado de Ternera, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Paulina Queso Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Naranjas, Lechuga, Tomates. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|