|
Yesterday, 95 protein, 131 fat, 50 carbs, two babybel, chicken salad on keto bread, Hilo chips and guacamole, butter, nuts, fairlife and HWC, fat bomb, nuts, period
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|