Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2022
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 49,80g | Eiwit: 38,13g | Kolhy: 164,61g.
Ontbijt: Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Rogalik, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Diner: Makaron lub Kluski z Serem. Snacks/Andere: Banan. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Traplopen - 10 minuten, Autorijden - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kubus puchatek's Gewicht Geschiedenis
|