Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 62,93g | Eiwit: 97,34g | Kolhy: 188,30g.
Ontbijt: Сахар, Хлебница Курник. Lunch: Milka Шоколад Фундук и Изюм, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Diner: Банан, Heinz Соус Шоколадный, Кубанский Молочник Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ravil Kadyrbaev's Gewicht Geschiedenis
|