Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 93,58g | Eiwit: 137,13g | Kolhy: 126,23g.
Ontbijt: Great Value Taco Seasoning, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Ground Beef (Cooked), Egg, Coffee with Milk, Whole Milk. Lunch: Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate. Diner: Pasta Roni Fettuccine Alfredo, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Cream Filled Raisin Sandwich Cookie, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmortal's Gewicht Geschiedenis
|