Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 52,44g | Eiwit: 57,07g | Kolhy: 195,50g.
Ontbijt: Butter (Salted) , Cinnamon Sugar, Toasted White Bread . Lunch: Bananas , Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Diner: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Jell-O Strawberry Gelatin Snack. meer...
|
|
2806 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|