Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 77,40g | Eiwit: 67,45g | Kolhy: 205,80g.
Ontbijt: Pingo Doce Iogurte Bifidus Natural, Papaia, Continente Arandos Desidratados, Shine Spirulina, Continente Miolo Noz, Continente Miolo de Amêndoa com Pele, Cem Porcento Flocos de Aveia Integrais Grossos, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída. Lunch: Panna Cotta, Tomates, Queijo Roquefort ou Azul, Maçãs Gala, Salada Verde Mista, Mimosa Manteiga com Sal, Vinho Branco de Mesa, Pão Branco, Azeitonas Verdes. Diner: Chouriços, Arroz Branco, Continente Feijão Azuki Bio, Ovo Frito sem Gordura, Alface de Folha Verde. Snacks/Andere: Água da Torneira, Pêssegos, Gressinos Duros, Vitalis Água Mineral Natural. meer...
|
|
2729 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Koken - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alves.tana's Gewicht Geschiedenis
|