Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 41,05g | Eiwit: 51,58g | Kolhy: 152,48g.
Ontbijt: Salak, Roma Sari Gandum, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Diner: Indomaret Emping Manis Pedas, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Choi Pan, Haverjoy Havermout Instant, Kentang Rebus, Salak, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Choi Pan, Jus Mangga, Sop Buntut, Daging Sapi, Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morazett's Gewicht Geschiedenis
|