Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2014
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 60,01g | Eiwit: 60,28g | Kolhy: 164,15g.
Ontbijt: Nestle Pineapple Juice, Rellenong Bangus, White Rice. Diner: Grilled Chicken, Coffee, White Rice. Snacks/Andere: Enercal Milk , Nestle Sweetened Condensed Milk, Calavo Avocado, Ginataang Bilo-bilo, Twinings Green Tea, Coffee. meer...
|
|
2451 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Dart - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 12 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
phcabrervi1's Gewicht Geschiedenis
|