Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 84,11g | Eiwit: 126,10g | Kolhy: 136,92g.
Ontbijt: Cantaloupe Melons, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Premier Protein Vanilla Protein Shake, Starbucks Espresso Shot. Lunch: Thai Little Home Chicken Pad See Ew. Diner: Burgerville Tillamook Cheeseburger, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small). Snacks/Andere: Sweet Red Peppers, Cucumber, Premier Protein Vanilla Protein Shake. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
HIIT - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MReese93's Gewicht Geschiedenis
|